Die Einatmung ist aktive Arbeit, die vor allem das Zwerchfell leistet. Die ruhige Ausatmung ist überwiegend passiv, weil Lunge und Brustwand elastisch zurückfedern.
Zwerchfell
Das Zwerchfell ist ein kuppelförmiger Muskel, der sich bei der Kontraktion abflacht, den Brustkorb vergrößert und Luft einströmen lässt. Es wird vom N. phrenicus aus C3 bis C5 versorgt, daher kann eine hohe Rückenmarksverletzung die Atmung stoppen.
Zwischenrippenmuskeln
Die äußeren Interkostalmuskeln heben bei der Einatmung die Rippen. Die inneren Interkostalmuskeln helfen bei der forcierten Ausatmung, die Rippen zu senken.
Atemhilfsmuskeln
Bei Atemnot heben M. sternocleidomastoideus, Mm. scaleni und Brustmuskeln den Brustkorb zusätzlich an. Die Bauchmuskeln pressen die Luft beim Husten oder bei verengten Atemwegen kräftig hinaus.
Muskelermüdung
Atemmuskeln können ermüden wie jeder andere Muskel. Zunehmende Atemarbeit, gefolgt von langsamerer, schwächerer Atmung, ist ein Zeichen für ein drohendes Atemversagen.
| Muskel | Phase | Wann eingesetzt |
|---|---|---|
| Zwerchfell | Einatmung | Bei jedem Atemzug |
| Äußere Interkostalmuskeln | Einatmung | Bei jedem Atemzug |
| Sternocleidomastoideus, Scaleni | Einatmung | Atemnot |
| Bauchmuskeln, innere Interkostalmuskeln | Ausatmung | Husten, forcierte Ausatmung |
Am Krankenbett
Achten Sie bei der Beurteilung der Atmung auf den Einsatz der Atemhilfsmuskulatur, Einziehungen und paradoxe Bauchatmung. Diese Zeichen zeigen eine hohe Atemarbeit, noch bevor die Sauerstoffsättigung sinkt.
Passende Anleitungen
Von Making Synapses verfasst. Themenreferenz: OpenStax, Anatomy and Physiology 2e (kein Text übernommen).