身体运动术语

运动术语描述关节的动作，始终以解剖学姿势为起点。大多数术语成对出现，方向相反。

屈曲和伸展

屈曲使关节弯曲，通常减小骨之间的角度，例如屈肘。伸展使关节伸直，过伸则超过直线位置。

外展和内收

外展使肢体远离正中线，例如将手臂向侧方抬起。内收使其回到正中线。

旋转和环转

旋转是骨绕自身长轴转动，向内（内旋）或向外（外旋）。环转是多种运动的组合，使肢体划出一个圆锥形。

特殊运动

旋前使手掌朝下，旋后使手掌朝上。在足部，背屈使足趾向上，跖屈使足趾向下，内翻使足底朝内，外翻使足底朝外。

床旁应用

用这些术语并以角度记录关节活动度，例如膝关节屈曲至 120 度。与对侧比较可以看出对该患者而言什么是正常的。

相关指南

由 Making Synapses 撰写。 主题参考：OpenStax《Anatomy and Physiology 2e》（未改编其文本）。