注射和体格检查的骨性标志

皮下的骨是可靠的参照点，因为它们不会随脂肪或体位而移动。通过触诊找到它们，可使操作更安全、检查更准确。

三角肌注射部位

先摸到肩峰下缘，在其下方约二至三横指处的三角肌最厚部位注射。位置偏高并居中可避开腋神经和桡神经。

臀中肌（腹侧臀部）注射部位

手掌放在股骨大转子上，食指指向髂前上棘，中指沿髂嵴张开。在两指之间的 V 形区内注射，远离坐骨神经。

胸部标志

胸骨角平第 2 肋，是计数肋间隙的起点。胸骨下半部是心肺复苏时手掌的按压位置。

骨髓腔通路与腰椎穿刺

胫骨近端的内侧平坦面，即胫骨粗隆稍下方偏内侧，是常用的骨髓腔穿刺部位。两侧髂嵴最高点的连线约平 L4 棘突。

床旁应用

在标记或注射前，务必通过触诊找到骨性标志，而不要凭目测估计。对肥胖患者要用力按压，并用一个以上的标志确认部位。

相关指南

由 Making Synapses 撰写。 主题参考：OpenStax《Anatomy and Physiology 2e》（未改编其文本）。